Bóng tập Yoga GYM gai là dụng cụ hỗ trợ Yoga GYM phổ biến. Ngoài công dụng như bóng trơn (tập core, hỗ trợ lên asana, hay bài tập cho bà bầu, trị liệu…), bóng thiết kế dạng gai còn có tác dụng massage cho bạn, tăng cường hiệu quả luyện tập.
Tác dụng của bóng tập Yoga GYM Gai
- Bóng yoga hữu ích khi tập mở lưng, giúp bạn khởi động nhẹ nhàng cho các bài tập backbend. Vùng lưng, vai của bạn sẽ được ‘tập dượt’ trước, giúp bạn vào thế dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, gai của bóng tác động vào các huyệt ở lưng, giảm bạn giảm mệt mỏi, tăng cường sức khỏe.
- Bóng tròn lăn được tận dụng để tập các bài mở khớp háng, khởi động tốt cho việc tập xoạc. Hay tăng dần độ sâu để vào thế như handstand hay tư thế chó con…
- Bạn thỏa sức sáng tạo bằng các bài tập vốn có trước đây, nay được kết hợp với bóng. Nó mang lại sự hứng thú, mới mẻ trong luyện tập. Ngoài ra, việc giữ bóng vào thế trong các asana giúp bạn rèn luyện sự tập trung hiệu quả.
- Bóng không thể thiếu trong các lớp Yoga GYM, đặc biệt là các lớp giảm cân. Các bài tập với bóng phải kể đến là tập core, plank, đốt cháy mở thừa,…
- Với các lớp yoga cho bà bầu, bóng là hình ảnh rất quen thuộc. Bóng hỗ trợ các mẹ bầu ở nhiều bài tập nhẹ, giúp thư giãn, tác động tốt lên sức khỏe của bé.
- Các gai bóng sẽ có tác dụng như bấm huyệt, giúp giảm căng thẳng, lo âu, tăng cường hệ miễn dịch cũng như hỗ trợ điều trị nhiều bệnh.
Vì sao bạn nên lựa chọn bóng tập Yoga GYM gai tại Yogi’s Shop?
Chất liệu cao su cao cấp cho trải nghiệm tốt nhất
- Bóng được làm từ 100% cao su nên có độ đàn hồi và độ bền cần thiết cho quá trình luyện tập. Lớp vỏ cao su dày giúp bóng bền bỉ, tuổi thọ trên 3 năm trong điều kiện phòng tập.
Đa dạng kích thước bóng
- Bóng có đường kính từ 55-75cm phù hợp với mọi chiều cao và ngoại hình:
+ Bóng 55cm phù hợp với những người cao dưới 1m55.
+ Bóng 65cm phù hợp với những người cao 1m55-1m7.
+ Bóng 75cm phù hợp với những người cao trên 1m7.
Dễ dàng vệ sinh
- Bạn có thể dễ dàng làm sạch bóng với nước pha vài giọt xà phòng. Sau đó, phơi bóng ở nơi khô mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Lưu ý: Khi xuất xưởng bóng được phun một lớp dầu mỏng trên bề mặt với mục đích chống dính và bảo quản trong quá trình đóng gói/vận chuyển. Sau khi bơm bóng bạn nên vệ sinh 1 lần trước khi sử dụng nhé!
Bạn cần lưu ý điều gì khi dùng bóng tập yoga GYM?
Bên cạnh những đặc điểm của bóng, có đôi điều bạn cần lưu ý khi sử dụng nhé!
- Do đóng gói, bóng bơm lần đầu sẽ có những vết nhăn, các vết này sẽ mất đi sau vài ngày sử dụng.
- Chất liệu bóng cao su có độ co giãn nên kích thước bóng sẽ có sai số (+/-)3cm. Ngoài ra, kích thước bóng cũng thay đổi tùy thuộc vào việc bạn bơm non hay căng nữa bạn nhé!
- Khi không dùng hoặc cần mang đi, bạn có thể tháo nút bịt hơi ra và gập gọn lại nhé!
Bạn có thể mua Bóng Tập Yoga GYM Gai Massage ở đâu?
YogiBee là địa điểm phân phối sỉ và lẻ tại các quận, huyện ở TPHCM, Đà Nẵng và Hà Nội. Ngoài ra, còn ở các tỉnh An Giang, Vũng Tàu, Bến Tre, Bình Dương, Bình Định, Bình Phước, Bình Thuận,....
Quý khách có thể đặt hàng qua trang này hoặc nhắn Zalo/gọi trực tiếp 096.898.0907
